2017年06月18日

未知の100kmに向けて・・・

9月17日に参加を予定している「丹後100kmウルトラマラソン

残すところ3ヵ月となったので、そろそろ長距離の練習を始めないと・・・と思っています。
ゆっくりペースでとにかく長い距離(時間)走り続ける練習。フルマラソン以上の距離は今のところ走ったことがありません(歩きで48kmは経験有り)。

6月下旬〜7月上旬に「60km」
8月中旬あたりに「80km」

マラニックがてら本番までに上記2つの練習をなんとかこなしたいと思っています。
とりあえずは最初の60km。フラットな新潟島一周コース(約15km)を4周、7〜8時間くらいかけて回ってみようと思っています。


弁理士 岩崎博孝
posted by 弁理士いわさき at 20:24| 日記